千葉県市川市のいちかわ手づくり市実行委員です。手作り大好きな仲間が集まりました!    ichikawa_tezukuri@     yahoo.co.jp http://ichikawate.jimdo. com/ 


by ichikawa_tezukuri

タグ:講習会 ( 18 ) タグの人気記事

コルトン月一企画のお知らせです

☆健康ウォーキングでコアトレしよう!

体のコア(体幹)を使ってきれいに歩くことで、知らないうちに鍛えられ、美しい歩き姿とシェイプアップができます。夏に向かい、肌を露出する機会も多くなるこの時期、綺麗な体の作り方を実際にウォーキングを一緒にしながらお伝えします。

1.安定した足裏と立ち姿勢 
2.正しい足の運び
3.上半身の動きで美しさアップ
4.正しい歩き方と美しさ

を学ぶことができます。


開催日  2017年6月16日(金) 
  
時間  第一部 10時30分~11時10分
    第二部 11時30分~12時10分
人数 各20名 予約制 飛び入り参加OK
お子様連れ大歓迎!(託児はありません)
参加費 無料
持ち物 ふたのある飲み物(ペットボトルなど) 汗ふきタオル 動きやすい服装
*************************************
きれいに歩くことで美しく見え、体の芯からシェイプアップできるとは!!
お子様連れの方もそうでない方も大歓迎!!
楽しみながら一緒に覚えましょう♪

詳細・お申込みはいちかわ手づくり市実行委員会のホームページからお願いします

https://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/月一企画6月16日/

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by ichikawa_tezukuri | 2017-05-22 08:16 | イベント | Comments(0)
コルトン企画 5月12日開催です。

「ハープを知って生活を楽しもう!!」

今週の金曜日です!
取れたてのフレッシュハーブティーを飲みながら薬効や活用法などが学べる 美味しくてお得な講座です。

爽やかな5月。ほんのひと時ですが、癒されながら、ためになる時間を過ごしたいと思っています。

只今予約受付中。


開催日  2017年5月12日(金) 
  
時間  第一部 10時30分~11時10分
    第二部 11時30分~12時10分
人数 各20名 予約制 飛び入り参加OK
参加費 無料
持ち物 なし
https://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/月一企画5月12日/


そして、来週の火曜日 5月16日(火)はコルトンワークショップ5月です。
今回も素敵な講師をお呼びして個性のある作品をつくることができます。

次回から作品内容と講師の紹介をさせていただきますね。
お楽しみに♪

https://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/

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by ichikawa_tezukuri | 2017-05-09 08:43 | イベント | Comments(0)

穏やかなお彼岸の一日です。

明後日開催される
「「アドラー&心屋」心理学で のびのび子育て 子育てがもっと楽笑になる講座 」
は満席になりましたので受付を終了しました。たくさんのお申込みありがとうございます!!


参加お申込みの方へ 22日(水)楽しみにお待ちしています。


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by ichikawa_tezukuri | 2017-03-20 16:36 | お知らせ | Comments(0)

14日のコルトンワークショップ3月はたくさんの方々に素敵な作品を作っていただきました。

ありがとうございました!!


いろいろな出会いや思いがあり、とても素敵な空気が流れていました。たくさんの通りがかりの方にも足を止めていただき、本当に楽しかったです。ありがとうございました。 

近日中に様子をUPしますね。


さて、来週は月一企画です。


2017年3月22日(水) 
「アドラー&心屋」心理学でのびのび子育て講座


自分で気が付かない自分の思い込み。それが元気の力を減らしているかもしれません。
今回は講師がアドラー心理学とカウンセリングの経験を生かして参加者の皆様と一緒にワークを多くしながら考えていきます。


お子様連れ大歓迎!!
もちろん、お子様連れでなくても大歓迎です!!


現在予約受付中。
詳しくはいちかわ手づくり市実行委員会のホームページをご覧ください。
皆様の参加をお待ちしています♪


https://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/特別企画3月22日/


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by ichikawa_tezukuri | 2017-03-16 08:09 | 講座 | Comments(0)

「アドラー&心屋」心理学でのびのび子育て
子育てがもっと楽笑になる講座

のお知らせです。


既に昨年も少しだけ開催していましたが、今年から正式にコルトンで皆さんが笑顔になれる、癒される、楽しくなる、生活に役立つような講座、講習会を月1回のペースで開催することになりました。


基本的に参加費は無料ですよ♪


今回の講座は心屋リセットカウンセリングマスターでもあるカウンセラーの講師が今流行りのアドラー心理学を取り入れ、自ら参加・体験し、心の習慣を変えられるような気づきと学びを深める内容になっています。


ワークを中心に短時間でも効果のある手法で自分の思い込みに気づき学べる講座になっています。

子育てだけでなく生きていてしんどいナ、辛いナ、生きにくいナ。そう思われた方にお勧め!!
きっと心が軽くなって笑顔で帰れるでしょう。


開催日 2017年3月22日(水)
 
時間  1回目 10時30分~11時10分    
    2回目 11時30分~12時10分

開催場所  

ニッケコルトンプラザ 2F コルトンホールにて 千葉県市川市鬼高1-1-1

人数 20名 予約制 飛び入り参加OK

参加費 無料   

持ち物 筆記用具


詳細・お申込みはいちかわ手づくり市実行委員会のホームページからお願いいたします。

https://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/特別企画3月22日/


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by ichikawa_tezukuri | 2017-03-10 09:00 | イベント | Comments(0)

2月20日(月) おしゃれに見せる簡単カラーコーディネート講座 
現在10時30分~  13時~のお席が残り少なくなっています。


11時30分~のお席はまだ余裕があります。
当日にならなくちゃ時間が読めない方も大丈夫です。直接お越しください。


春に向かって新しいカラーを取り入れて、おしゃれに、気持ちも明るくなれたら嬉しいですね♪
簡単なコツを素敵な講師が教えてくれます。

皆様のお越しをお待ちしています(^^)/


開催日 2017年2月20日(月)
  
時間  1回目 10時30分~11時15分
    2回目 11時30分~12時15分
    3回目 13時~13時45分

場所 ニッケコルトンプラザ 2Fタワーコートにて 
   千葉県市川市鬼高1-1-1
予約制 15名 予約制 飛び入り参加OK

参加費 無料

https://goo.gl/forms/7VqMFzAJsEtlunlW2




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by ichikawa_tezukuri | 2017-02-18 09:16 | イベント | Comments(0)
おしゃれに見せる簡単カラーコーディネート講座のお知らせ

着るものは、無難な色ばかり
ワードロープを開いてみると、黒ばっかり
季節が変わって一も、着るものは相変わらず、暗い色ばかりではありませんか。

春に向けていつも持っている服の色を活かして綺麗な色を取り入れる方法を教えてもらえます。
とっても簡単に、でもとってもためになり、おしゃれが楽しくなる。そんな講座です。

参加費は無料!!

予約制になっています。当日空いていれば飛び入り参加も大関係ですが、お席に限りがあります。予約をしていれば確実ですよ。
老若男女問わず大歓迎です!!

皆様のお越しをお待ちしています。

開催日 2017年2月20日(月)
  
時間  1回目 10時30分~11時15分
    2回目 11時30分~12時15分
    3回目 13時~13時45分


場所 ニッケコルトンプラザ 2Fタワーコートにて 
   千葉県市川市鬼高1-1-1
予約制 15名 予約制 飛び入り参加OK


参加費 無料

申込みフォーム



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by ichikawa_tezukuri | 2017-02-15 13:30 | 講座 | Comments(0)

☆コルトン特別企画☆

「おしゃれに見せる簡単カラーコーディネート講座」のお知らせ


春に向かって素敵な講座の開催が決定しました!!


着るものは、無難な色ばかり
ワードロープを開いてみると、黒ばっかり
季節が変わっても、着るものは相変わらず、暗い色ばかりではありませんか。
日差しの明るくなる春に、綺麗な色をあなたのワードロープに取り人れてみましょう!
あなたの持っている服の色を生かして、綺麗な色を取り人れる方法をレクチャーします。


開催日  2017年2月20日(月)

場所  ニッケコルトンプラザ 2Fタワーコートにて 
    千葉県市川市鬼高1-1-1
  
時間  第1回 10時30分~11時15分
    第2回 11時30分~12時15分
    第3回 13時~13時45分

人数 15名 予約制 飛び入り参加OK
持ち物 なし 
参加費 無料

 

講師 岩井ますみ先生
教室「大人のおしゃれレッスン」を開講されています。
色と香りの生活提案・イリデセンス主宰 カラーコーディネーター ・アロマテラピーインストラクター。

多数の本も出版されている素敵な先生です!!

無料で受けられるなんてなかなかないのでこの機会に是非参加してみてくださいね。


詳細、お申込みはいちかわ手づくり市実行委員会のホームぺジからお願いいたします。

https://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/特別企画2月20日/


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by ichikawa_tezukuri | 2017-02-10 16:56 | イベント | Comments(0)

親子で冷え取りリンパマッサージ教室のお知らせ


寒い毎日。ついつい体に力が入ってあちこちがカチコチ。血流が悪くて手足の先が冷え切ってしまった。。だけど忙しくってなかなか休めないわ~などなど疲れがたまっていませんか?

今回はリンパマッサージで、体内に溜まってしまった老廃物や毒素をマッサージによりリンパ液にのせて排泄する健康法を♪

プロの先生をお呼びして皆様にお伝えします。


自宅でできる簡単なコツを実際にやりながら覚えることができます。

きっと終わった時には体がポカポカスッキリしていると思います♪
ギュッと大切なことを教えてくれるチャンスはなかなかないのでこの機会に是非体験してみてくださいね!!
おすすめです☆


開催日 2017年1月30日(月)
  
時間  1回目 10時30分~11時10分
    2回目 11時30分~12時10分


場所 ニッケコルトンプラザ コルトンホールにて 
   千葉県市川市鬼高1-1-1 


予約制 20名 予約制ですが  飛び入り参加OK
   親子でとありますが、お一人様の参加も大歓迎です!!


参加費 無料

持ち物 バスタオル1枚(もしくは)ヨガマット、ラップの芯1本、 動きやすい服装
         
お申込みはいちかわ手づくり市実行委員会のホームページからお願いします。


https://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/特別企画1月30日-1/




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by ichikawa_tezukuri | 2017-01-26 08:05 | イベント | Comments(0)

アンガーマネジメントforママのお知らせ
夏に開催したコルトン特別企画「アンガーマネジメント講座」
の第2弾。
来週の月曜日 11月7日に開催します。
まだ若干の席が空いています。



アンガーマネジメントとは


×怒らない・我慢する
○怒る必要のあることには上手に怒り
怒る必要のないことには怒らないようになること


を目指すトレーニングです。


日々生活しているとどうしても怒ってしまう事、あります。
怒った自分を責めたり、反省したり。。


いえいえ、怒るということは大切なサインなのです。


上手に怒りと付き合うことで、ママもパパも社会もみんなが活き活きと暮らせる、少しでもお手伝いができたらと思っています。


日にち 11月7日(月)
時間 10時30分~12時00分
場所 コルトンホールにて
予約制 定員20組様 当日席が空いていれば飛び入りOK
参加費 無料

現在参加者募集中です。ホームページからお申込みができます。
http://www.ichikawatezukuri.com/コルトンワークショップ/特別企画11月7日/


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by ichikawa_tezukuri | 2016-10-31 09:56 | お知らせ | Comments(0)